五、眼部保养法！坚持眼部运动！

1、眼部按摩法

睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，可缓解眼部浮肿。 闲时多做眼睛保健操，并按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，活跃眼部周围血细胞。

眼部按摩法能够让眼部气血通畅。但需要耐心、长期坚持，时间长效果才明显。而且，按摩不当也会易造成眼周皱纹。

2、眯眼运动法

我们让上下眼睑有意识的做闭合运动，每天坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松之感，其目的是改善和消除眼睑下垂，去除下眼袋。

六、怎么全面护理眼部皱纹和眼袋

祛眼纹

1、胶原蛋白

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