洗头掉头发  教你防止掉头发的小方法

　　如果我们在洗发的时候掉发，并且掉发超过八十根的话，则是属于不正常的情况。那是什么原因引起洗头掉头发呢?

　　(1)内分泌紊乱

　　有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

　　(2)精神、神经失调

　　一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

　　(3)遗传

　　如果脱发的患者具有家族史的话，则有20%的可能也是会掉头发的。因为脱发是具有一定的遗传性的。

　　(4)免疫功能障碍

　　临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

　　(5)病灶感染

　　由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

　　(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱

　　有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

　　(7)血虚肾亏

　　在中医学方面认为，如果人体出现血虚肾亏情况的话，则是会导致脱发出现的。

　　(8)头发受损

　　国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。

　　洗头掉头发怎么办

　　1、洗发时间最短不能少于3~5分钟

　　尤其是后脑勺附近容易堆积油脂。

　　2、用洗发水之前要将头发彻底打湿

　　更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。

　　3、洗发水在手掌上揉搓后在涂到头发上

　　减轻头发的负担，防止碱性物质残留，防止头屑产生。

　　4、不要光洗头发，重视清洗头皮

　　皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发。

　　5、洗发水要彻底冲洗干净

　　冲一遍绝对不够，用护发素之前先要将头发冲洗几遍。（图片来源：东方IC）