冬天到了,我们都知道,会吃一些红枣粥来暖身暖胃。可是,许多人却错了。红枣若是这样吃的话,其实起不到红枣的最大营养的。今天,就和大家一起分享一下,冬天的时候,红枣要 ... [更多详细]
头痛为临床常见病,从病因上可分为外感与内伤两大类,从疼痛部位上可分为正头痛、偏头痛、巅顶痛等。本病的病因有外感六淫、情志所伤、房劳过度和失血过多等…… 1 风热头痛 ... [更多详细]
冬季天气干燥、寒冷,人们很容易会受到天气的影响,而出现一些毛病,尤其是抵抗力较低的儿童。那么,在冬季,儿童的保健和护理需要注意哪些方面呢…… 一、合理饮食 冬季是感 ... [更多详细]
冬季的到来,特别是进入十一月份以来,气温下降,这让人们有点寒风刺骨的感觉,但在这个季节里正是锻炼身体的好时机。冬季锻炼有哪些好处呢?今天就来给大家说下,让大家在冬日 ... [更多详细]
良药苦口利于病,这说得就是“中药”,对于长期中药养生或者中药治疗的人来说,尤其是一些老年朋友,常以中药来调理身体,什么时候喝中药是最好是是大家都想知道了解的。中药 ... [更多详细]
平时有些人会偶尔头晕,出现这种情况的原因有很多种,现在整理一些常见的原因以及处理方法,给大家做一个参考吧…… 如果平时不注意饮食,身体营养不良的话,就会出现头晕的现 ... [更多详细]
小孩子不合群会直接影响孩子将来适应社会和学习环境,难以融入,让孩子脾气变得“古怪”,难以和别人相处,让孩子成为世人眼中的“坏孩子”,这是家长最不愿意看到的现象。家 ... [更多详细]
我们一般大腿根部都会有凸凹不平的现象,用手一捏就可以看见,因为像橘子皮,所以叫橘皮组织。怎样消除呢…… 尽量少食用糖类食品和脂肪类食品,如果实在忍不住,就在白天吃, ... [更多详细]
随着电脑、手机的使用频率不断增大,青少年近视的人数也在逐年增多,用眼健康已经成为成为了大家共同关注的问题。本次就从中医的角度向大家推荐几种明目良方…… 茶 茶内的维 ... [更多详细]
初学者怎样才能练好太极拳呢…… 太极拳是非常有益的一項体育活动 它不受性别、年龄、场地环境、体质条件的限制。尤其脑力工作,长时间坐着工作、学习,以及体力活动逐渐减少 ... [更多详细]