上火的某些症状在西医里都可解释为某种炎症。炎症,是机体对于刺激的一种防御反应。所谓刺激,通常是如细菌、病毒等微生物,对身体某个局部进行侵害。 受到攻击的部位会自动聚 ... [更多详细]
近日,国家卫生健康委发布《空气污染(霾)人群健康防护指南》,该《指南》由国家卫生健康委疾控局委托中国疾控中心环境与健康相关产品安全所、华中科技大学、中华预防医学会 ... [更多详细]
编者按: 生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏,为您出谋划策,用“小心机 ... [更多详细]
俗话说“树老根先枯,人老腿先老”,上了年纪,膝关节经长年累月的磨损,出现问题在所难免,特别是肥胖的老人,关节负担更重。 肥胖老人要减轻关节负担,首先需要减肥。体重减 ... [更多详细]
不久前曾有美国神经科学家研究指出,走路缓慢的人容易衰老。近日,德国一项新研究发现,步速较快的年轻人大脑更聪明。 为调查青少年及成年早期身体素质与大脑功能的关联性,德 ... [更多详细]
导致贫血的原因较多,如患慢性病、营养不良、手术失血过多等。在此推荐一个方子,可补心安神、养血益脾,适用于营养不良或术后失血引起的贫血、失眠症状。 取龙眼肉6克,加水 ... [更多详细]
编者的话:冬季,气温降低,寒风凛冽,很多慢性鼻炎、鼻窦炎患者苦不堪言,感冒导致的鼻塞也让人喘不过气,扰乱生活、睡眠。鼻腔不适,不但影响呼吸、嗅觉,还减弱过滤、清洁 ... [更多详细]
编者按: 俗话说,“一白遮百丑, 一胖毁所有。”从健康的角度来说,肥胖“毁”的不仅仅是外表,还会对身体造成很多严重的危害。本期,小编和您聊聊:肥胖会对身体带来哪些危 ... [更多详细]
躺在床上辗转反侧,数了几百只绵羊,还是睡不着……对于失眠,不少人曾有过噩梦般的经历。数据显示,全球约10%-49%的人患有不同程度的失眠,而在我国一线城市,平均睡眠总长不足 ... [更多详细]
“工作太累,脑子不转了,玩会儿手机歇一下吧!” 每当脑力不支的时候,我们就会自然而然冒出这种想法,然后把手伸向手机,打开朋友圈、购物网、小游戏,指尖刷刷刷,仿佛新的 ... [更多详细]
肝脏是人们身体最重要的器官,负责人体的消化...[详细]