对于耳鸣眼花，我国古代医学家很早就总结出了其致病的根源：肝肾精血亏虚，即肝肾阴虚。肝开窍于目，肾开窍于耳。肝肾亏虚者，肝阴不能上濡双目，肾精不能充盈双耳，就会出现耳鸣与眼花。肝肾同源。所以，耳鸣和眼花往往一前一后，最终双双出现。

全国著名中医养生专家罗大伦表示，有一个简单的办法对缓解耳鸣眼花有奇效，速看。

枸杞煮粥喝

准备枸杞子30克，大米90克。枸杞子和大米洗净之后，先将大米加水煮到半熟，然后在粥中放入枸杞子，继续煮到粥熟烂即可。每天早晚空腹喝一碗。此方坚持半年以上，可以见到明显效果。

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