4、勤洗头、梳头

每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、促进头皮血液循环，有利于头发的生长。此外，头皮分布有许多皮脂腺，容易出汗出油，因此勤洗头、梳发有助于防止脱发和头皮屑的发生。

5、对治疗脱发要有信心，保持积极的心态

随着科学技术的发展，脱发的病因已经被找到，一些先进的治疗脱发的方法也已经投入到实际运用中，并取得了令人惊喜的效果。目前通过口服药物，已经能够阻止脱发进程，甚至达到生成新发的效果。我们相信，随着对脱发病理认识的进一步深入，人类最后一定能彻底克服脱发这一世界性难题。

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