【导读】氧化的危害有哪些?相信大家都听说过氧化这个词，但是可能很多人都不太了解氧化是什么吧。下面小编就来给大家讲讲氧化的危害，想要变年轻的话就一定要学会抗氧化哦

氧化对机体有何危害

氧化对生命非常重要，离开氧化就不会有生命。但是，我们所说的“氧化危害”指的是“过程氧化”的危害。

在我们生活中，过氧化现象处处可见

1、金属生锈;

2、储存的食物时间长后就会有变质，不发芽的情况。

3、苹果去皮后很快变黄;

4、脸上色素色斑形成;

氧化的危害

5、甘油三脂氧化引起心梗、脑梗、血管硬化;

6、射线导致基因形成肿瘤、息肉、肌瘤;

7、四氧嘧啶氧化损伤胰岛?细胞形成糖尿病等等均为氧

【导读】抗氧化的补水秘诀有哪些?相信很多人都知道衰老其实就是一个氧化的过程，那么该如何抗氧化呢?下面小编就为大家带来抗氧化的补水秘诀，帮你延缓氧化更加年轻!

抗氧化补水秘诀

1、为自己泡一杯清香浓郁的柠檬茶，柠檬茶富含大量的维生素C，维生素C是很强大的抗氧化剂，它可以在人体形成一个有力的保护屏障，而且可以带着水分游走在你的肌肤表层之下。

2、抗氧化保湿喷雾一定要有，抗氧化保湿喷雾不但有保湿补水的功效，而且可以延缓肌肤衰老，虽然效果不大，但是日积月累下来你的皮肤会比不保养的人好很多。例如缇丽葡萄水保湿喷雾就有很不错的保湿加抗氧化的功能。随时拿出来喷一下对皮肤也有百利而无一害。

电脑前抗氧化

在很多办公室，电脑已取代笔成为最重要的办公工具。电脑虽好，但它带来的危害也不少。电脑辐射和积尘带来的对肌肤的最直接影响就是毛孔堵塞，面部出现斑点和缺水症状，继而出现皱纹，尤其是眼周干纹明显。

抗氧化的补水秘诀

抗氧化补水策略

1、准备一杯绿茶，绿茶中的茶多酚帮你抵抗电脑辐射以及帮助你皮肤抗氧化。

2、准备一个滋润度好的乳液，在电脑前保湿喷雾对你已经起不到多大的作用了。现在市面上有很多抗氧化的乳液，尽量去买比较有质量保证的。 雅诗兰黛 的红石榴就是抗氧化不错的产品。虽然你脸上有妆，但是这并不妨碍你进行抗氧化保湿的保养。

化引起的严重后果。从苹果去皮后很快发黄、铁锅一晚即可生锈等现象可以看出，氧化不仅速度快，而且破坏能力也非常强。

当今，社会进步了，生活水平提高了，可是我们的疾病也越治越多了!吃药不少，花钱不少，复发率、致残率、死亡率照样居高不下!为什么?实际上，在很大程度上与氧化有关。

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