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春季美容 女性美容必喝5种美容汤(2)

发表日期:2017-03-28 22:38 | 来源 :健康知识网 | 点击数: 次 收听:

  春季煲汤食谱大全四:山药玉米排骨汤

  原料

  猪肋排,玉米,山药。

  配料

  黄酒,盐,葱,姜。

  做法

  把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅里,加入清水煮,把山药去皮洗干净切块,玉米切段,姜切片,葱切丝,待排骨汤煮开后,用小火煮40分钟,再放入山药、玉米、姜葱和黄酒,煮开后,再用小火煮40分钟,最后加盐调味即可。

  营养丰富的山药玉米排骨汤就做好了,是不是很简单呢,小编的方法还是很好的哦。

  春季煲汤食谱大全五:枸杞炖乌鸡汤

 

  原料

  乌鸡,枸杞。

  配料

  料酒,盐,味精,姜,葱。

  做法

  把乌鸡洗干净,去头爪备用,把枸杞洗干净,在砂锅里加入清水,再放入乌鸡和姜葱煮开,然后捞去浮沫,再用小火炖至乌鸡五成熟,再放入枸杞煮至熟透,然后加入料酒、盐和味精调味即可,这道枸杞炖乌鸡汤滋阴补肾,益精补血,很适合春季适合。

  总结:爱喝汤的亲们,以上美容汤的做法简单,味道真不错,好喝极了,不防一试哟。


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