3、小苏打

用牙刷沾取一些小苏打直接刷牙就可以了,每周至少也要有1-2次才能有效果,每次都要坚持三分钟以上。

4、木灰

用木灰刷牙是古代人常用的,现代很少有人知道,虽然效果确实很不错,但是会导致牙釉质变得很薄,除非实在没方法了,否则尽量不要用。

5、醋

醋本身就是酸性的,经常吸烟的人或是喜欢吃一些食物然后刷牙不够干净的人,牙齿一般都会有一层黑黄色的污垢,牙膏是清理不掉的,那么用醋刷牙的话就能完全的去掉哦,方法很简单,含半口醋在嘴里,不要吐出来,将牙刷伸进去刷2-3分钟,再吐掉醋,接着用力刷牙,最后用清水洗干净,反复几次,就能去掉了。

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