黑芝麻。黑芝麻中富含矿物质。黑芝麻含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。

小编推荐：
头发分叉厉害怎么办？
头发毛躁干枯怎么处理？
接头发 介绍几种接头发的
掉头发很厉害怎么办？