健康知识网 > 健康知识 > 健康视野 > 药膳鸡真的有这种功效?

药膳鸡真的有这种功效?

发表日期:2017-02-02 12:48 | 来源 :互联网 | 点击数: 次 收听:

药膳鸡是一道美味的菜肴。清香细腻,甜蜜可口,做法及其简单,容易入手,美味,饭桌上的必需品。适用于月经周期先后不定,月经来潮时量或多或少,淋漓不尽。或数月不行,头晕,目眩,腰痛,肢寒,口淡,食少,神疲,便塘;夜尿多等症。

做法1

将仔鸡宰杀后,剁成块,与黄精、怀山药、沙姜加水适量,炖约90分钟,加适量的精盐、味精调味,即可食用。

做法2

材料:

乌鸡1只

沙参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片(不喜欢太浓药味的可以量不大,若喜欢药味的可以加倍)

做法:

1,乌鸡去除内脏和头尾,洗净

2,将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻

3,把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。

4,将药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味

挑选土鸡:

外形区别:土鸡体形一般小巧玲珑,外观清秀,身躯狭长,紧凑,胸腿肌健壮,头小,腿短脚细,羽毛紧凑有光泽、鲜艳、滑顺、色彩各异,鸡冠形状呈现多样,头冠色泽鲜艳,母鸡翘尾,公鸡的尾巴呈镰刀状。

饲料鸡鸡头和躯体较大且肥,样子笨拙,鸡爪很粗,饲料鸡为圈养,活动空间少,不接触阳光,泥土,无法泥浴及羽毛的养护,羽毛色彩单调,较松较少,无光泽,鸡冠较小无血色。

鸡冠:土鸡因处于放养状态,食物丰富多样,更有营养,且公鸡母鸡生活在一起,有感情交流,鸡冠成年后就非常红,鲜艳,尤其要下蛋时,红得如欲滴鲜血。

做法:

土鸡洗净,尖椒洗净备用;葱姜洗净备用,干辣椒擦干净备用;八角、桂皮、香叶备用;将土鸡斩成核桃大小的大块儿;尖椒去籽,切成滚刀块儿备用;葱姜切大块儿备用;起炒锅,热锅入凉油,加入大约1大勺植物油,下入八角、桂皮、香叶,转小火慢慢煸炒至出香味;下入鸡块,转中大火煸炒,翻炒至鸡肉变色、表皮收缩、微微起焦的状态;加入少许料酒,继续煸炒至料酒收干;加入生抽和老抽,翻炒均匀;加入甜面酱;继续翻炒至鸡肉均匀上色;加入葱姜和干红辣椒,继续煸炒至葱姜出香味儿;加入适量开水,水量视土鸡的品质而定,如果鸡比较老,就要多加水长时间炖煮,避免中间加水;如果鸡比较嫩,或者就用了一只普通肉食鸡,要少加水,大火煮开后打去浮沫;转小火盖锅盖炖1到2个小时,至鸡肉熟烂时,转大火收汁;收汁将尽时,加入尖椒;翻炒至尖椒微微变软,再视口味加入少许盐调味,即可。

归芪蒸鸡

母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。

先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水锅内氽透,取出,放入凉水内冲洗干净,沥净水份,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等,用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内,文火煨炖,即成归芪炖鸡)。去棉纸及葱、姜、黄芪等,味精、食盐调味服食。可滋补精血,适用于男子精血不足所致的早泄,遗精,精少及无精症等。

小编推荐:
煮鸡蛋 最营养的是这个地
寒冬腊月吃青椒炒鸡蛋 绝
鲟鱼营养价值真的很高吗
鸡汤有五种体质的人不能

养生热点:

相关养生资讯

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
热点推广
养生图片