降低语速。让患者学会慢慢说，而家人跟患者说话也要降低语速。

　　反复朗读。阅读时可以配合使用节拍器，例如打着节奏读诗（“床~前~明月光”）。

　　听觉反馈。可以用手机录音并让患者回听，或者借助专业的仪器反馈。

　　团体互助。让患者相互听对方朗读，指出错误并纠正，相互学习说得好的发音。由于大家都有口吃，所以不会不好意思开口，有时效果比跟正常人练更佳。

　　患者经过训练后，说话流畅性会得到提升，但可能不太自然。而且，患者的口吃越严重，所需的训练量越大。欧阳彩霞称，很多患者的口吃很难完全康复，例如从每两个字就结巴，恢复到说上五六个字才结巴；有的患者在医院训练时说得很好，但出去又结巴了。

　　儿童口吃，大多能自动恢复

　　一部分孩子在学讲话的过程中逐渐出现口吃，平均在30个月大的时候开始。有的孩子突然就说不出话，尽管他们很努力地想说出来；有的孩子在同胞出生后出现口吃。欧阳彩霞表示，2~5岁是口吃的高峰期，这正是语言的“爆炸式”发育的阶段，可能跟词汇量不足有关。

　　调查显示，5岁以下的幼童有2.5%口吃，65%~75%的孩子口吃能自然恢复正常，65%的学龄前口吃患者可在发病两年内自愈，74%在十几岁前自愈，因此家长不必过于担心。在性别上，男孩比女孩的口吃多一两倍，而恢复的比例也低于女孩。少数孩子的口吃会持续到成年，如果孩子的口吃超过5年，恢复率就只有18%了。所幸，这些孩子接受治疗后的效果通常比较好。

　　跟孩子相处时间最长的是家长，一些父母听到孩子口吃后就很着急，令孩子更紧张、害怕、自卑，说话就更结巴了。欧阳彩霞提醒，家长发现孩子在对话中接不上来，要保持耐性，避免批评孩子，不要用命令的口吻跟孩子说话，而要平等交流，例如“你能不能帮我……”家长的语气要轻柔，以免吓到孩子，而自己也要注意发音清楚，避免低头分心玩手机。家长还可播放柔和的音乐、动画视频分散孩子的注意力，启发他们多说话。让孩子一边吃棒棒糖、海苔等零食时一边说话，或者配合舞蹈讲故事，也可以调动他们说话的兴趣。家长要注意阻止、纠正孩子模仿口吃患者说话，因为孩子的模仿能力很强，有时可能为了逗大家开心而去模仿，结果形成了口吃。

　　双语教育会导致孩子口吃吗？

　　3~5岁的孩子是学习语言的“天才”，这时接触第二语言甚至更多种语言，学习起来事半功倍。但是，不少父母担心让孩子从小学英语等外语可能诱发口吃——对于不熟悉的语言，说起来总不像母语那么流利。

　　加拿大蒙特利尔语言流畅中心执行主任罗莎莉·申克博士指出，从小学习双语的孩子容易出现两种语言混用，原因是其中一种语言的词汇不足以表达自己的意思，导致说话不流利。这些孩子与只学说一种语言的同龄人相比，对两种语言的复杂句子掌握得相对不够好，也可导致不流利和语法错误。这些孩子表现为“口吃”，往往是第一语言没学好，或者第二语言使用不足。但是，目前尚无研究证据证实在家说两种语言会导致口吃。她建议家长跟孩子说话的时候每次只说一种语言，下次再说另一种语言，而避免在一句话里同时混用两种语言的词汇；允许孩子混用两种语言，但要引导他们用母语的逻辑进行表达；发现孩子被新词、难词难倒，家长可提示一下发音或者意思。

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