黑龙江读者刘女士征询：不知为何最近皮肤情况看起来很不好，冤家就推选给我她常喝的一个方子，黄精3~5克，黄芪3~5克，枸杞2~3克，东洋参2~3克。将药材放入杯中用开水浸泡，盖上杯盖焖5~10分钟即可饮用。

二黄茶加强身材抵制力

　　辽宁省人民医院西医科主任医师夏茗琦解答：黄精，性平，味甜美，具备养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的作用，有显著的降脂、降压、延缓苍老、加强免疫性能的效用，并能管制血糖。

　　黄芪，性微温，味甘，入脾、肺经，是补气升阳要药，能补气生血、利水消肿，医治气血有余、表虚自汗、阴虚盗汗，抵消化不良呈现的食少乏力、大便不成形也有肯定医治作用。古代药理钻研证实，黄芪所含的多糖、氨基酸及微量元素等，具备添加机体免疫性能、调理血糖、延缓苍老的作用。枸杞，滋肾补髓、养肝明目、祛风。古代药理钻研证实，枸杞能促成造血性能、延缓苍老、保肝降糖、降脂降压。东洋参，又名花旗参，原产于美国和加拿大，其含有的皂甙、多糖、核酸、维生素和微量元素等，能抗疲劳、调理内分泌、添加机体免疫力、改善心血管性能。

　　诸药合用，共奏补气养血、滋补五脏、进步免疫力、抗疲劳、延缓苍老的效用。不过，此方最好延续服用10天后停一周。（夏茗琦）