3、局部功能锻炼:颈椎问题之所以复杂,很大原因在于其症状反复发作。要想保证颈椎的持续健康,增强颈部的抗压性和韧性才是关键点。因此,有必要进行一些针对想较强的颈肩部局部功能锻炼,如“颈椎操”、“颈椎瑜伽”等。
小编推荐: 面瘫怎么治疗 脱发原因治疗方法 被马蜂蛰了怎么办 治疗抑郁症的药
山东淄博王女士咨询:我是个上班族,每天都...[详细]