随着生活节奏的加快,人们的夜生活变得越来越丰富,有很多的人们到了晚上有吃夜宵的坏习惯,长时间吃夜宵不仅仅会引起身体的肥胖,同时也会加重胃肠道以及肝脏的负担,让身体 ... [更多详细]
从营养的角度上来说,食物口味不同里面所含有的营养元素也是不同的,比如甘味里面含有大量的碳水化合物,酸味里面含有丰富的维生素c,咸味里面含有大量的无机盐,不妨跟着小编 ... [更多详细]
有一部分水果全身都是宝,比如橘子,橘子皮、橘子络、橘子肉都有一定的养生价值,有一部分人吃水果时习惯性把皮削掉,但是有一部分水果的水果皮,可能会对身体有害,那水果皮 ... [更多详细]
海参是一种高蛋白低脂肪的食物,吃海参的好处不少,可以缓解气血不足,滋补五脏,还可以提高免疫力。 (1)海参适合三高人群食用,海参可以调节体内脂质代谢,使肌体脂肪含量 ... [更多详细]
没有几个女人不喜欢吃甜食的,甜食对于女性来说相当于孩子手里的棒棒糖,但是平时吃多了比吸烟对身体造成的危害还要大,还有可能导致很多病症的出现。研究显示,在门诊中非常 ... [更多详细]
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1张图片 “ 这道菜背后的故事~:白薯的作用:含有,1.胡萝卜素。 2.食用纤维。3.糖和蛋白结合物类。4。含钾量高。5.还有抗癌物质。 白地瓜中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物 ... [更多详细]
4张图片 “ 无鸡不成宴,有时候做白切又怕吃剩下来,有时候做爆炒,又怕浪费好食材。一般家里如有家宴,那肯定会去山里人家买上一只放养的鸡。这类鸡做白切有味,做鸡汤更是养 ... [更多详细]
世界四大红茶 红茶具有消毒杀菌、生津清热、提神消疲和抗衰老的功效。红茶遍布全世界,受到世界人民的喜爱和追捧。本文走进世界四大红茶,揭开他们的神秘面纱,一起找寻他们的 ... [更多详细]
喝牛奶的好处和坏处 牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。所以生活中大家可以多喝牛奶 ... [更多详细]
【导读】没牙齿的老人食谱大全 有哪些?老人到了...[详细]