女神因为特殊的生理需求,比较容易出现血虚现象。女人只有血气充盈,才能使得 皮肤 红润,有光泽。女人血虚的 症状 有脸色苍白萎黄,头晕眼花、失眠健忘等。那么 女性 该如何缓 ... [更多详细]
慢性肾病是 健康 的一大威胁,除药物 治疗 外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国爱 女性 网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的 食物 。 1、大蒜 新鲜大蒜具有很强的 ... [更多详细]
黑木耳是我们日常生活中很多人特别喜欢吃的一种 食物 。黑木耳的作用很强大,不仅仅可以 治疗 痔疮 便秘 ,还能补血 养生 。那么黑木耳的吃法你了解吗?黑木耳的 功效 到底有哪些 ... [更多详细]
立春之后,天气逐渐转暖,大家会感觉到困倦、疲乏、头晕欲睡等,这就是春困,其是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。春困或多或少会给正常工作带来一些影响。 ... [更多详细]
土豆炖牛肉作为一道家常菜对于我们来说并不陌生,食材简单又常见但味道却是一流,小编也是很喜欢这道菜的呢,一口吃进去可真是胃有绕指柔,接下来就让小编带着大家一起来看看 ... [更多详细]
白菜炖粉条是一道非常家常的菜品,但就是这么一道简简单单的白菜炖粉条,可难道了无数大厨,不知怎样把这两种食材结合地更加美味,同时又使其不失其丰富的营养成分,想要知道 ... [更多详细]
川贝炖雪梨是一道汉族药膳,属粤菜系列。性寒入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。那么你知道川贝炖雪梨的做法吗?以及川贝炖雪梨有哪些 功效 及副作用呢? 一、川贝炖雪梨的做 ... [更多详细]
主要功效:健脾补虚、增强抵抗力 推荐人群:脾胃气虚、抵抗力低下的儿童 材料:孩儿参(太子参)20克、鲜淮山200克、大枣6枚,瘦肉300克(3~4人量)。 烹调方法:将鲜淮山(最好是铁棍淮 ... [更多详细]
夏季气温高,水分流失快,因此补水成为重要工作。很多人认为补水就应该多喝水,其实并不是这样的,最近有研究称牛奶等饮品的补水指数比白开水更高。那么,夏季补水应该怎么补 ... [更多详细]
大暑是农历二十四节气中的第十二个节气,大暑节气正值“三伏”,是我国一年中日照最多、气温最高的时期。大暑过后气候炎热,易伤津耗气,这时需要通过合理的饮食来调理身体。 ... [更多详细]
虽然大家平常吃猕猴桃是比较少的,但是大家是...[详细]