将芹菜洗净,切成段,锅里放入凉米饭,加水煮,米变黏后,加芹菜,稍煮后,加香油和适当的盐即可。 空调房间内较凉,芹菜又属凉性食物,为何能对抗空调病呢? 无论是一般的芹 ... [更多详细]
近期天气炎热,不少外出游玩的市民出现不适,有的有中暑症状。与此同时,药店、药房的防暑降温药也成了抢手货。但是,防暑降温药在药效方面各有侧重,使用有很多禁忌,不可乱 ... [更多详细]
夏季是减肥的火热时节,跑步是一种相对简单还可以长期进行的一种锻炼方法。那么跑步有什么好处呢?在跑步时如果使用跑步机又有什么要注意呢? 跑步的好处 1、减肥塑形: 跑步是 ... [更多详细]
空调病带来凉爽空气的同时,也产生大量的冷凝水,使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里,首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干,这不难理解;其次就是我们的皮肤由于 ... [更多详细]
空调病的出现并不是偶然的,尤其是对于很多身体素质比较差,身体的免疫力比较低的人群来说,如果办公室或者家里长期开空调,是很容易患上空调病的,发病之后很容易导致患者出 ... [更多详细]
立秋,它是农历二十四节气中的第13个节气,也是秋天的第一个节气。中医讲究节气养生,从起居、饮食、运动及精神等几方面都需要注意。就饮食上来说,立秋养生应该吃哪些食物好 ... [更多详细]
针对表现为发热、微恶寒,鼻塞,流涕,咽喉痒、痛、红、干,欲饮水,咳嗽痰黄,舌苔薄白,脉浮数等症状的空调病患者,宜选择辛凉发散、清淡易消化的食物及药膳。 桑菊浙贝茶 ... [更多详细]
炎热的夏季,普通人常会出现腹胀、食欲不振等消化不良的现象,甚者会出现腹痛腹泻等胃肠道疾病。为什么一到夏天就容易出现腹泻等症状呢?腹泻应该怎么办呢? 夏季 为什么 容易 ... [更多详细]
痛风,虽然是一种需要长期服药并时常忌口的疾病,但是,由于属慢病范畴,病程进展较慢,一时半会看起来也不会造成太大影响,“好了伤疤忘了疼”也时常发生。因为大家都觉得“ ... [更多详细]
如今健身之风已经在各类人群中风靡已久。人生命的意义在于运动,运动给人带来的好处是远远超乎我们所想象的。适当运动有益于身体健康,但错误的健身方法反而会给人的身体带来 ... [更多详细]
痘痘也被人们称之为青春痘,顾名思义就是它是...[详细]