月经是生理上的循环周期，青春期的女性因为卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发作周期性变动，每月零落一次，零落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血景象，就是月经。失常的月经周期普通为21-35天，均匀28天。

推延月经普通包括以下几种状况：

1、扫除能否怀孕：月经推延，能够在月经推延后利用试纸进行测试，最佳的测试工夫为晚上，利用晨尿进行测试精确率偏高。也能够到医院经过反省进行检测（彩超或许血HCG）。

2、分泌异样：临床常见的是多囊卵巢综合征，假如有瘦削、多毛、不孕等，应该反省内分泌状况，一旦发现异样，尽快医治。

3、肉体要素招致的月经推延：假如忽然呈现肉体适度缓和、悲愤、忧伤、气恼、失恋等异样情绪，往往会招致月经推延。因此在日常生存中应该学会自我调理，尽量放弃愉悦的心境，无利于维持经期失常。

4、服用某些药物招致的月经推延：一些女性采纳药物瘦身的办法，会惹起一些反作用，使得内分泌错乱，最终招致月经不调。避孕药也是一种会影响月经的药物，应该尽量防止服用这些药物，或严格管制用量。

5、慢性疾病招致月经推延：一些慢性耗费性疾病，经常因养分缺乏而招致月经推延，应该尽快医治原发性疾病，原发性疾病治愈后月经天然会恢复。

再就是日常生存方面应有法则，多留意劳动，防止适度操劳，尤其经期要防寒避湿，避免适度节食，要留意戒烟限酒，留意多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰厚的食物，不吃生冷食物，放弃心境酣畅，增强锤炼，进步身材素质。假如症状仍未改善，倡议及时到医院反省，明白病因，以便及早进行针对性医治。