子宫肌瘤是多种要素安慰下子宫平滑肌增生而构成的妇科常见良性肿瘤，子宫肌瘤发作的缘由很多，其中，子宫肌瘤的发作与雌激素的程度关系十分严密，特地是育龄期女性的子宫肌瘤发作与体内高程度雌激素安慰有间接关系。当然，除了激素程度方面的缘由外，日常生存中的种种要素也会添加女性冤家罹患子宫肌瘤的概率，例如晚孕或长期不孕，工作压力过大，长期情绪抑郁，长期的慢性盆腔充血、子宫内膜增生等。

西医实践上以为，子宫肌瘤与长期的气血有余、肝气郁结等发作瘀阻无关，另外，淋雨着凉、进食寒凉的食物等也会诱发子宫肌瘤。子宫肌瘤晚期并没有什么症状，随着肌瘤的成长会呈现不规定的出血、腹部疼痛、包块以及压榨感等不适，子宫粘膜下肌瘤还容易惹起月经淋漓一直，肌瘤短期内迅速增大的状况下，会压榨膀胱或许肠道，影响日常生存。

女性冤家在日常生存中肯定要增强衰弱养生认识，预防子宫肌瘤发作。首先，不要乱用和滥用雌激素类药物，长期口服避孕药的女性，体内雌激素程度显著高于其余女性，长期上来罹患子宫肌瘤的可能性比拟大。假如曾经被确诊有子宫肌瘤，然而没有任何临床不适症状的患者，肯定要在饮食上加以留意，缩小豆类食物的摄入，由于豆类食物含有类激素样成分大豆异黄酮，会添加体内雌激素程度，不利于疾病的恢复。倡议最好油腻低脂饮食，多吃富含纤维素、维生素的食品，少吃清淡食物。缩小熬夜，加重工作和生存的压力，让本人放弃一颗平时心，心境酣畅的生存和工作。