夫妻生活可以调节男女双方的关系，不过结束之后也有很多注意事项，这样才可以避免对身体造成伤害，那么到底同房后有哪些禁忌，需要立即洗澡吗？下面一起来了解。

　　同房后这些禁忌需要了解

　　第一、同房后不能抽烟

　　有些男人在夫妻生活之后会抽烟，觉得这样特别有男人味，殊不知抽烟会给身体带来巨大的伤害，当尼古丁在进入身体之后会刺激人体的中枢神经系统产生刺激，从而影响男人在行事中的快感。

　　此外，夫妻生活本身是一项比较激烈的活动，在进行的时候会调动人体的肌肉以及神经系统，因此在这种状态之下人们的血管就会扩张，血压也会出现变化，因此就会消耗人体的体能，如果在这种情况下抽烟，会加快有害物质的吸收，而一氧化碳以及尼古丁本身也会刺激中枢神经、扩张血压， 这还会反过来引发心脑血管疾病问题。

　　第二、不能喝凉水

　　男人在房事之后会消耗大量的体力，因此心率还会变快，呼吸也会变得非常急促，因此在这种情况下胃肠道很容易受到抑制，如果这个时候喝凉水，胃肠粘膜受到寒冷的刺激会出现不适感，因此会伤害消化系统。

　　在夫妻生活之后不要马上就喝凉水，如果觉得很渴，可以适当喝一些温开水。

　　为了健康，在房事之后很多事情是不能做的，否则会导致疾病入侵，就比如简单洗澡这个事情，在夫妻生活之后可以进行吗，以下将会为你做出解答。

　　房事后可以洗澡吗？

　　——女人

　　在夫妻生活之后，适当清洗外生殖器是为了防止私密部位炎症，通过这个过程可以阻止疾病传播，但是如果女性在夫妻生活之后马上洗澡，反而会带来疾病隐患。

　　在夫妻生活之后人的心跳会加快， 因此心脏血管也会出现扩张现象，这种情况下肌肉以及私密器官的血液都比较多，而且这种状况之下人体的毛细血管是打开的，为了将身体内的热量散发出去，如果在夫妻生活之后马上洗澡，毛孔还没有收缩回来，身体的抵抗力也比较差，很容易导致湿气以及寒气入侵到身体内，如果长时间这样下去会导致宫寒，并出现月经不调等一系列带下疾病。

　　——男人

　　男人跟女人一样，在同房之后也不能马上洗澡，因为同房之后不管是身体皮肤还是私密器官都没有恢复到正常的状态，不管是心跳、脉搏还是生殖器官都没有回归平静，如果这个时候洗澡会伤害很多器官，会导致器官缺氧，严重的还会引起私密器官出现不良反应引起前列腺疾病，可见如果想在同房之后洗澡，最好先过半个小时再进行。