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大姨妈迟迟不走是什么原因?该怎么办?

发表日期:2019-03-15 17:53 | 来源 :原创整理 | 点击数: 次 收听:

女人每个月都会有个“亲戚”造访,那就是大姨妈。也被女人们称为特殊的日子,其中有些女人被大姨妈折磨得很痛苦,因为大姨妈来了许久了都不走,让女人流走过多的血液,进而导致血气不足,身体也越来越差。

什么原因到底大姨妈迟迟不走?

1、盆腔或子宫发炎了会导致大姨妈迟迟不走

盆腔和子宫都是女人不可或缺的器官,一旦它们发炎了,给女人带来的影响是非常大的。其中出现盆腔或是子宫内膜发炎的问题时,会使得女人子宫内的血液流动不畅通,从而让血液滞留在盆腔内,让经血没办法正常排出,因此出现大姨妈迟迟不走的现象。

2、子宫肌瘤会导致大姨妈迟迟不走

如果子宫黏膜下长瘤的话,那么子宫宫腔的面积就会被扩大,这样就会影响子宫出现不正常的收缩。而经血就是通过子宫收缩排出的,一旦收缩出现了异常,原本应该结束的大姨妈就会迟迟不走,下体一直会有部分血液流出。

大姨妈迟迟不走怎么办?

1、针对性治疗

如果是一些妇科疾病引起的经期延长,女性一定要及时的就医治疗,只有将疾病治好后,才能从根本上止住经血,恢复健康。

2、特别注意精神因素

不管是由哪种原因引起的月经不调,患者都应该要保值愉快的心情,尤其在经期时更要保持稳定的情绪,才能让经血更顺畅地排出。

3、合理膳食

大量的的补品包含相关激素会破坏人体内正常激素的平衡,进而会引起经量增多,经期延长,因此,女性朋友要合理的膳食,瓜果蔬菜肉蛋等样样都要吃,样样都不过量。

4、远离辐射

经常长时间大量的接触各种电子类产品,电磁辐射会对人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,尽可能的远离辐射,可以在办公室里放些绿色植物,多吃些富含维生素C的食物,缓解伤害。

5、养成健康的生活习惯

不要过度节食和吸烟饮酒,也不要滥用药物,保证适量的运动与足够的睡眠时间,再加上心平气和的心态,才是留住健康的最好方法。

饮食上怎么调理?

1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品

如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。

2、宜吃香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

3、宜多吃鱼类

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