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法国心脏病协会称养狗有助于改善心血管疾病

发表日期:2019-07-17 16:03 | 来源 :原创整理 | 点击数: 次 收听:

  心血管疾病是招致过早死亡的次要缘由之一。那么有什么简略又无效的办法来预防这种疾病呢?据法国衰弱杂志《TOPSANTE》报道,养狗就能无效协助心血管疾病患者改善身材衰弱!

  法国心脏病协会近日在推特上发动了一项名为“#Oh my dog ! ”的流动,激励大家经过养狗的形式对抗心血管疾病。

  这项流动次要针对老年人。法国心脏病协会称,虽然人类的均匀寿命在一直延伸,但身材放弃衰弱的工夫却鲜有添加。老年人往往被社会所孤立,容易养成吸烟和不衰弱的饮食习气,从而引发高血压和心血管疾病。为了扭转这一现状,该协会倡议养一条狗。由于这样能够促使老年人放弃肯定的身材流动,扩展社会来往范畴,从而远离久坐的生存形式,放弃心脏衰弱!

  该协会征引心脏病科医生弗朗索瓦•卡雷(François Carré)的话称,老年人的肌肉耐力和静止才能会随着年龄增长而逐步降落,因而必需进行身材锤炼。卡雷倡议,从65岁开端,每天至多需求锤炼1小时,但能够分红几次进行。而遛狗的进程就能达到锤炼身材的目的。

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