冬天来了，南方的小同伴在有暖气的室内暖和如春，甚至炽热如夏。让北方的我艳羡万分，不过暖气太足容易上火，还会惹起皮肤干燥、流鼻血等“暖气病”。如何能力在享用暖气带来的暖和的同时，防止暖气病的产生？让咱们一同来理解一下。

暖气太足会惹起哪些暖气病？

1、感冒

冬天降临，天气变得凛冽。供暖当前，为了使房间里温暖些，把门窗都打开，招致空气流通不好，再加上暖气使空气变得干燥，为细菌的滋生发明了条件。室内外温差大，也是感冒频发的重要缘由。

2、呼吸零碎疾病

暖气太足会招致室内环境干燥，干燥的环境让人呼吸零碎的抵制力升高，再加上通风不迭时，灰尘增多。很容易招致人们咽部的不适，从而引发支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病。

3、皮肤干燥

供暖还极易惹起皮肤缺水的状况，再加上洗澡次数缩小，会招致皮肤干燥起皮、皮肤瘙痒等暖气病。

暖气病要怎样预防呢？

1、加湿器

供暖招致室内空气干燥，对呼吸零碎造成不好的影响。放个加湿器能够极大改善缺水情况。由于个人供暖的缘由，室内24小时都放弃较高的温度。加湿器要勤应用，留意及时换水。

2、多摆些绿色动物

假如感觉加湿器弄的室内过于湿润，能够在室内多养一些绿色动物。吊兰和巴西木、绿萝这种叶子较大的动物能够从叶子中蒸发更多的水分，对添加室内湿度很有益处。

3、多通风

室内空气不流通也是引发暖气病的缘由之一。咱们能够在早上半夜各通风一次。早上通风能够让灵通了一早晨的房间得以换换空气，在半夜通风则是由于半夜绝对来说气温较高。

4、多喝水

以上两点都是从环境动手预防暖气病，从咱们本身来说，多喝水也是很好的一种预防办法。喝水能够补充人体的水分，多吃含水量大的蔬菜水果也有很好的作用。

南方暖气尽管暖和，也极易招致暖气病的产生。勤通风，多喝水，种植一些绿色动物，置信能对暖气病产生很好对预防作用。让南方的小同伴既暖和又衰弱。