把橘皮或者橙子皮都留下来,先用一小杯开水冲泡一个小时,再倒在盆里兑上热水,泡手泡脚,同时用橘皮在脚后跟等最干燥部位反复擦,坚持两三天后手脚的皲裂就可以缓解。
05- 防晕车 -平时容易晕车的朋友,出门时不妨带一个橘子,吃完橘肉后把新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔捏,橘子皮中就会喷出许多橘香油雾到鼻孔中。
晕车严重者可以上车前一小时使用此方法,上车后继续随时挤压吸入,便能有效地预防晕车。这是因为橘皮气味芳香,长于理气,可以缓解恶心呕吐等不适。
其实,不单单是橘子皮有如此强大的养生功效,生活当中还有许许多多的物品有着除其本身最直观的功效外的其它功效,只是我们需要提高善于发现的敏觉度!